にんじんりんごジュース(レシピはこちら)を作るために購入したクイジナートスマートパワージューサーの研究を続けています。
クイジナートってアメリカの会社なんですよね。「ブオ~ン!」という大音量と共に一瞬にしてなくなるにんじんを見ていると、アメリカらしいな……と思います。
それで、にんじんジュースについてネットで色々と調べていたら、ゲルソン療法というのに行き着きました。がん治療のための食事療法らしいですね。
その療法で、生野菜、果物のジュースを大量に飲むことが推奨されているようです。面白そうなので、本を買って勉強してみようと思います。
2017年追記:読んだんだけど
上で書かれているゲルソン療法の本(決定版 ゲルソンがん食事療法)、読んだんですよ! マクロビオティックとは対極にあるような食事法でした。野菜や果物の生のミネラルを体のすみずみに行き渡らせる……というような。↓
でも! ゲルソン療法の本を読み終わって、さあ感想をアップしようという段になって、私、体調をすごく崩してしまったんですよね。2009年の7月。
療養に三年を要し、結局感想を書くタイミングを逸したまま今に至ってしまいました(この病気の始まりや療養の経緯について詳しくは『マクロビオティック実践の果てに』参照)。
当時の読書ノートは残っているので、できれば今後アップしたいです。
ちなみに、重要なこととして覚えているのは、ゲルソン療法のときは「低速」のジューサーを使わなければいけないということ。その方がミネラル分が壊れないらしいです。
私が買ったクイジナートスマートパワージューサーは高速なので適していません。当時、低速のジューサーってすごく高価(5万円以上?)で買えなかったのですが、現在はその頃に比べれば安く(2~3万)売られているんですね!