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健康道コラム「マクロビオティックをやめて、食生活が整う不思議」更新です。
ところで、桜沢如一氏（マクロビオティック創始者）の本は難しいとの声をたまに聞きますが、私は桜沢氏の文章がすごく好きです。
易しくないのは、読者に媚びていない証拠。読んでいて、バッサバッサと斬り伏せられる知的快感があります。
それに、あの人ほどマクロビオティックを美しく描写する人を知りません。桜沢氏はマクロビオティックに真の愛情を注いだ人なのだろうと思っています。
マクロビオティックを学びたいなら、まずは桜沢氏の本！ この思いは、きっとこの先ずっと変わらないと思います。
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生まれつき「卵、肉、牛乳」の食物アレルギー持ちでアトピー性皮膚炎だったため除去食や自然派の食材で育ちました。
ですから食べたものレビューは基本的に自然派・無添加系のものが多いです。
買ったものレビューは自分が実際に選んで購入して使ってみた感想を紹介しています。
お勧めできないと思ったものは記事にしていません。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
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北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
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