読むと健康になれる記事多め。
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今日更新の「自分で確立した方法論がマクロビオティックとかけ離れることはないのか？」で、マクロビオティックQ& A独学法編はとりあえず一段落となります。
また思いついたことがあれば追加していきます。
今日は、妹の仕事が休みだったので、一緒に買い物に出かけました。
回転寿司屋の前を通り過ぎたときに、「シャリを玄米で作ってくれるところがあればいいのに～。金シャリだよ」と言うと、「銅シャリじゃない？ 赤っぽいから」と妹。
「うちの玄米が赤っぽいのは小豆を入れて炊いてるからだよ。玄米だけならもっと黄色いよ」「そうなの？」なんて話をしました。銅シャリって……。
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生まれつき「卵、肉、牛乳」の食物アレルギー持ちでアトピー性皮膚炎だったため除去食や自然派の食材で育ちました。
ですから食べたものレビューは基本的に自然派・無添加系のものが多いです。
買ったものレビューは自分が実際に選んで購入して使ってみた感想を紹介しています。
お勧めできないと思ったものは記事にしていません。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
サイト開設15周年を迎えました。
北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
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