夏の間食にこんにゃくそうめん~便秘にも良い

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そうめんこんにゃく

最近、間食として食べることの多いこんにゃくそうめんです。

こんにゃくも、形が変わるだけで食感がだいぶ違います。普通のこんにゃくはプリッテロンとしていますが、こんにゃくそうめんはシャキシャキです。

そうめんこんにゃく

↑おろし生姜をかけゆず醤油かけぽんと和えて食べるのがお気に入りです。

おろし生姜を崩しながら、かけぽんと混ぜながら、すすって噛み切るこんにゃくそうめんの美味しさよ……。

臭みもなく、さっぱりしていて夏向きです!

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父が最初に食べていた

そもそもこのこんにゃくそうめん、最初に買ったのはでした。母と私の間では、こんにゃくそうめんを食べる父が、「なんか父さん変なもの食べてるよ」と話題になっていました。

興味を持った母が試しに食べて、けっこう美味しいよということになり、え~、ふ~ん、そうなの~?といった感じで最後に私が食べました。

こうして我が家に広まったこんにゃくそうめん文化……。

これを食べた翌日はたくさん出る」と母。さすがこんにゃくだけあって、腸の掃除効果も高いようです。

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生まれつき「卵、肉、牛乳」の食物アレルギー持ちでアトピー性皮膚炎だったため除去食や自然派の食材で育ちました。

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