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ホテルの「朝食でヨーグルト」が気に入って、家でも一日の最初にヨーグルトを食べるようになる
金沢・福井旅行で、宿での朝食でヨーグルトが出ました。これを気に入って、家でも、「一日の最初にヨーグルト」を食べるようになりました。りんごにかけて食べると美味しい！
「健康的な間食」一覧 （3ページ目/全5ページ）
安納芋の有機干し芋を食べてみた～思ったより甘くはなかった
有機干し芋をいつも買う店でいつも売り切れだった「安納芋の干し芋」が買える状態になっていたので買ってみました。どれだけ甘いかと期待したのですが実際はそうでもなかった（笑）。
創健社の「四川風らーめん」はピリ辛味噌～担々麺風味で美味しい
創健社の自然派インスタント麺「四川風らーめん」を食べてみました。担々麺を思わせるピリ辛味噌味で、今まで食べた自然派麺の中で一番とも言える美味しさでした！
【大塚ファーム】訳ありお徳用の有機干し芋を買ってみた～安くて多く、芋好きな人には嬉しい一品
先日買った北海道産有機干し芋が美味しかったので、今度はお徳用の大入り袋を買ってみました。食べた結果、母と私で評価が分かれました。
健康フーズ「ソース焼そば」は、野菜（キャベツ）を加えて作るとインスタントっぽくない立派な美味しさ
自然食品店で買い物した際におまけでついてきた健康フーズの「ソース焼きそば」を作ってみました。作るのにやや手間はかかりますがインスタントっぽくなくて美味しいです！
【大塚ファーム】北海道産の有機JAS認定「干し芋」（紅はるか）が、甘くて柔らかくて美味しい
北海道の大塚ファームというところで製造、販売されている干し芋を取り寄せてみたら、とても甘く、柔らかく、美味しかった！
桜井食品「さくらいのラーメン みそ」は、夜の「麺欲求」を満たす【国産小麦使用】
自然食品系インスタントラーメン試食会その３。今回は桜井食品の「みそらーめん」です。麺に使用している小麦は100％国産です。
梅ヶ枝餅にはまりすぎてついに50個入り注文～よもぎ梅ヶ枝餅を初めて食べる
昨年の12月に初めて食べて以来、はまって、毎日のおやつにしている太宰府名物梅ヶ枝餅。30個入りがなくなって、ついに50個入りを買ってしまいました。よもぎ初体験！
桜井食品「野菜らーめん」（ノンフライ）は、塩ラーメン風でジャンクな美味しさ。香味油が効いている。
自然食品系インスタントラーメン試食会その２。今回は桜井食品の「野菜らーめん」を食べてみました。ノンフライ麺が美味しいです。
創健社の「味噌らーめん」は味噌の風味が生きた本格派。スープが美味い。
創健社のインスタント「味噌らーめん」を食べてみました。動物性のエキスを使わず、ホタテと野菜のダシで旨味を出しています。なかなか美味しかったです！
竹嶋有機農園のりんご、今年は初めてドドーンと15kg購入
毎年青森県から取り寄せている、竹嶋有機農園のりんご。5kg、10kg、15kgから、今年は初めて15kgを購入してみました。相変わらず濃くて美味しい！
磯辺巻き（餅に醤油をつけて海苔で巻く）が美味しい季節
最近おやつとしてよく磯辺巻きを作って食べています！ 冬は餅が美味しいですよね！ 食後でも二個はイケる！
健康フーズの「山菜そば」が夜食に美味しかった【化学調味料不使用】
夜、小腹が空いたけれどおやつがない！ そこで思い出したのが、自然食品店で買い物をしたときにおまけでもらったインスタントの山菜そば（袋麺）。
無添加の醤油せんべい＋マヌカハニーが甘じょっぱ美味しい
先日取り寄せた「国産米使用、化学調味料無添加の醤油せんべい」に、「マヌカハニー」を塗って食べてみたら、これが甘じょっぱくて美味しい！
喜八堂の「醤油せんべい」が、探し求めていた美味しさ。【国産米使用・化学調味料無添加】
せんべい好きの母のために、国産米使用のせんべいを買いました。旨みには、化学調味料ではなく、昆布や鰹など本物のダシが使われています。バリバリ旨い！
マヌカハニーを健康のために食べ始める～抗菌作用、抗発がん作用があると聞いて【ﾏﾇｶﾊﾆｰ1】
ニュージーランドの「マヌカの花」から採れる「マヌカハニー」という蜂蜜を食べ始めました（マヌカヘルス社製MGO550+）。美味しいです！ 母は、疲れにくくなったし熟睡できるようになったと言っています。
秋川牧園の「若鶏手羽元ゆずこしょう焼き」は安全で美味しい【無投薬・無添加】
薬品投与をせず育てられた安全鶏肉の「手羽元ゆずこしょう焼き」が美味しくて最近とても気に入っています。ぷりぷりジューシー！ 肉の中まで味がしみています。
スーパーの保温なしのカット焼き芋が美味い！～保温しすぎだと固くなる
スーパーで売られている焼き芋は、保温器にずっとのせられているので水分が飛びすぎて中身がゴジゴジ。そんな中、常温のカット焼き芋が新登場。これは美味い！
食塩無添加の素焼きあたりめを取り寄せてみた～唇がシボシボにならない。イカ本来の旨みが味わえる
スーパーで買ったあたりめを食べたら塩のせいで唇がシボシボになったので、食塩無添加のあたりめを取り寄せました。美味しくて満足！
野菜宅配にアボカドが入っていたので初めて食べた～剥き方紹介。わさび醤油が合うって本当？
アボカドを生まれて初めて食べてみました！ ゆで卵の黄身の味にそっくりでトロトロ。わさび醤油が合うというのが半信半疑だったのですが……。
自然農法ポンカンが甘くて美味しい！
愛媛県産の自然農法ポンカンを購入しました。ポンカンというものはあまり食べたことがありませんでしたが、甘くて美味しいものですね！
熊野本宮「釜餅」は、あんこが抜群の美味しさ！
熊野本宮「釜餅」という、つぶあんをもち米の薄い衣で包んだ餅を取り寄せました。手作りで丁寧に作られた、とても美味しい餅でした！ あんこが甘すぎず美味しい！
【六花亭】六花山荘の味を手軽に楽しめる「冷凍おこわ」が無添加で美味しい～ほたておこわ、豆おこわ
六花山荘で出されているおこわ二種は、六花亭で冷凍品として売られています！ 小腹が空いたときにぴったり。無添加で美味しいのでおすすめ。
自然派はらドーナッツを油抜きして食べる（札幌旅行４）
ずっと気になっていた自然派の「はらドーナッツ」を、札幌に行った際に買ってきました！ 油っこいという口コミを見かけていたので、よ～く油を抜いてから食べてみました。
【砂糖不使用】アヴィ・サンフェルムの有機ジャムが美味しい！～特にオレンジジャムがお気に入り
「安全・砂糖不使用・美味しい」という三拍子が揃った、お気に入りのジャムがあります！ オレンジ、いちご、ブルーベリー。トーストに塗って食べるととても美味しい！
本生わさびで「わさび蕎麦」～おろしたわさびを麺にのせて食べるとすっきり爽やかで美味。奥出雲の生蕎麦で（本わさび２回目）
静岡から先日取り寄せた無農薬の本わさびを、おろして、蕎麦の麺に直接のせて食べてみました！ わさびの爽やかな風味が蕎麦を引き立てます！ 美味しい！
鮭節冷や奴が旨い！
初めて鮭節を食べて以来、気に入って、うちでは鮭節一辺倒になってしまいました（カツオ節は使わなくなってしまった）。この鮭節をのせた冷や奴がまた美味しいのです！
甘い桃！「小町スィート」～安い桃を二回買うよりは、高い桃一回の方が満足度が高い
桃が旬です！ 買うならやはり、甘さが保証されている「小町スィート」のような桃が良いです。お買い得な桃を複数回買うより、小町スィートを一回買う方が満足します。
「玉屋有機アイスコーヒー」が美味しい【有機栽培豆使用】
有機栽培豆使用のアイスコーヒーを初めて買ってみました。手軽に美味しく安全なアイスコーヒーが楽しめて大満足。
純国産ポテトチップス第二弾「柚子味」が美味しい
原材料がすべて国産＆無添加の「純国産ポテトチップス」。第一弾「塩味」に引き続き第二弾「柚子味」が出て、店頭で見かけたので買ってみました。期待を裏切らない美味しさ！
ドーナツが食べたくてサーターアンダギーを作る【初挑戦】
サーターアンダギーを初めて作ってみました！ 国産小麦粉、有精卵など、材料にもこだわれるのが手作りの良いところ。熱々のサーターアンダギーはカリカリ・フカフカで上々のできばえ！ 美味しかったです！
自然農法「竹嶋さんのりんご」だけをタッパーに詰めた「りんご弁当」で体スッキリ
無農薬、無化学肥料で作られた「竹嶋さんのりんご」を二年ぶりに注文してみました。相変わらずの美味しさです！ 母は職場に、これを弁当として持って行っています。
無添加レトルトの野菜大豆バーグが本物のハンバーグのように美味しくて感動（デミグラス、照り焼きの二種レビュー）
肉不使用、野菜と大豆たんぱくで作られたレトルトのハンバーグがとても美味しくて感動。ノンコレステロール、低カロリーです。デミグラス･照り焼きの二種レビュー
無添加じゃこ天（揚げかまぼこ）を取り寄せてみた～カルシウムたっぷりで美味しい。魚の良い香り
化学調味料、保存料など一切無添加の「じゃこ天」を愛媛県宇和島市から取り寄せました。大根おろしたっぷりに生姜をのせ、醤油をたらしていただきます。魚の旨味がギュッとつまっています！
糖度40「霧島紅かぐら」の焼き芋が美味い【冷凍】
甘くてねっとり、お菓子のような「霧島紅かぐら」（宮崎県産）の焼き芋を取り寄せてみました。
運営者紹介
「健康探究ブログ」運営者のです。
食べたものレビュー（基本的に無添加・自然派系）・買ったものレビューが中心。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
サイト開設13周年（記念記事はこちら）を迎えました。
北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
管理人のプロフィール詳細
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玄米・ごぼう汁基本食健康法…マクロビオティック卒業後に確立したオリジナル健康法
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金沢・福井旅行記…平泉寺白山神社参拝を中心にした旅行記
伊勢神宮 御垣内特別参拝の旅…伊勢神宮参拝を中心に、ホテル、グルメ紹介
北の極上グルメ…道北の禁煙レストランレビュー
アニメときどき映画…進撃の巨人、鬼滅の刃等のレビュー