（旧Twitter）で更新情報をお知らせしています。
母の夜食に「梅干しおにぎり」を作る【胚芽米】
疲れてソファーで横になっていた母が梅干しおにぎりを食べたがったので作りました。
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母の夜食にモロヘイヤ焼きうどん（レシピつき）
仕事で帰りが遅い母のためにモロヘイヤ焼きうどんを夜食として作りました。
母が欲しがる薔薇（バラ）サプリ（ローズオイル入りカプセル）～体から薔薇の香りを漂わせる
飲むと体からバラの匂いが漂うサプリの情報が知りたいと母に言われ、調べてみました。ゲップがバラの香りになる他、体臭や口臭にも少しローズが香るようになるらしい……？
パソコンが重たい母にディスククリーンアップ方法伝授
母の職場のパソコンが重いというので、ディスククリーンアップの方法を教えました。
母の言い間違い(ニコラスケイジ、メリルストリープ、劇団ひとり、メントール)
母にかかると、ニコラスケイジはフラスコケイジ、メリルストリープはメイプルシロップ、劇団ひとり、メントールは……？
母のチャチャッと三度豆炒めは居酒屋系の味で美味しい【レシピ】
母がチャチャッと作ってくれた「三度豆の炒め物」のレシピ紹介。生姜がきいた、居酒屋風の美味しい味です。
母の夜食は自然派冷やしラーメン（二人前）
歯を磨く前に冷やし中華を食べると言って、二人前もゆでて食べていた母……。
餅つき機で作った餅をそのままちぎって何もつけずに食べる母【ワイルド食い】
今日も餅つき機で餅を作って食べました～！ 一時間の浸水でも美味しく搗き上がります。
母が寝ながら干し芋を食べてボロボロこぼす
母が居眠りをしながら何度も手から落としたのは干し芋。
母が職場に持って行っている野菜豊富な弁当（かぼちゃ、ひじき、きんぴら、小松菜）
母の健康を支える弁当の内容を公開。ひじき、かぼちゃ、小松菜にきんぴら！
ゆっくりテンポのラジオ体操で、長期療養のためなまってしまった体を活性化
長期間の療養生活で体がなまったので、ゆっくりテンポのラジオ体操から運動再開です。
「札幌農学校クッキー」はミルク感たっぷりサクサクで美味しい！【きのとや】
きのとや「札幌農学校クッキー」48枚入りが到着。早速食べると、そうそう、この味！ サクサクミルキーで美味しい！
生の金柑を初めて食べた！～民間療法の風邪薬で、抗酸化作用、発がん抑制作用もあるらしい
金柑を初めて食べました。皮ごと食べるものなんですね。昔から民間療法の風邪薬として使われてきて、カルシウム含有量は果物の中で一番なのだそうです。
母のリクエストに応えて「しめじ麻婆豆腐」
昨日の晩に母が「麻婆豆腐にきのこの刻んだのを入れたら美味しそうだね」と言っていたのを思い出し、しめじを刻んで入れてみました。
今日のおやつは「かんぴょう椎茸太巻き」（レシピ）
今日は母がおやつに「かんぴょう椎茸太巻き」を作ってくれました。レシピへのリンクあり。美味しいです！
母が作る「かぼちゃの煮付け」をレシピ化～曖昧な情報から数値を探る
母が作る美味しいかぼちゃの煮付けをレシピ化しました。
焼き芋を食べながらNHK大河ドラマ龍馬伝を見る
スーパーで買った焼き芋を食べながら、NHK大河ドラマ「龍馬伝」を見ました。母が土佐弁でテレビに向かってエキサイトしていました。
パンにマーガリンを塗る美味しそうな音に負けて、夜の0時にトーストパンを食べる
夜の0時近く、台所から「ザリ…ザリ…」という音が聞こえてきました。母がトーストパンにマーガリンを塗っているのです。食べない方が良いとわかっていながら、その音があまりに美味しそうで我慢できなくなってしまった！
夜遅く飲むのに体に優しいのは三年番茶？ 紅茶？
遅い時間に飲むお茶として、紅茶と三年番茶、どちらが良いか迷ったのですが、母の「番茶は赤ちゃんにも飲ませる」という一言で番茶に決定しました。
コラムがボツになるとき～母に原稿を読んでもらい、反応を見る
コラム記事を書いたら、サイトにアップする前に、必ず母に読んでもらって反応を見ます。反応が思わしくなければ、書き直しか、ボツにします。
どこからか汗のしみた靴下のような臭いが！ 発生源は父の足かと思いきや……
居間に漂う悪臭。父の靴下が怪しいかもしれないと思ったのですが、真相は異なりました。犯人は…。
マイケルジャクソンのDVD購入～"Heal the World"のサビを英語で歌えるように母を特訓
マイケルジャクソンにハマり中の私と母。"Heal the World"のサビを英語で歌おうということになったのですが、母がうまくリズムにのれないので、私が英語にフリガナを振って特訓を施しました。
金曜日の母（食い散らかして座椅子で寝ている）
土日の二連休を前にした金曜日。仕事から帰ってきた母は、とめどなく間食を繰り広げます。
母が、仕事から帰ってきていつの間にか作る夜食うどん
母はよく夜食にうどんを作って食べるのですが、いつの間にか私も夜食にうどんを食べるようになってきました。
有機野菜の恐怖？～葉に虫がついているかもという先入観
有機栽培野菜にはつきものの「虫」の恐怖。虫じゃなくても、先入観で虫に見えるのがやっかい。
アンパンマンの「勇気の花の蜜」を「有機栽培の花の蜜」と間違える母
母に、アンパンマンのあんこには「勇気の花の蜜」が入っていると言ったら、有機栽培だと勘違いされました。
石焼き芋カーの音に反応する母と私～玄関を飛び出し3本get
石焼き芋カーの「石焼き芋～」という声が聞こえると、私と母はソワソワ、途端に色めき立ってしまいます。
柿に、逆さに刺さるつまようじ
母が食後に出してくれた柿に、つまようじが逆に刺さっていて笑えました。
しじみの味噌汁（レシピつき）
冷凍シジミで味噌汁を作りました。シジミを食べ尽くしたあとの汁には良いダシが出ていたので、母は、そこにキャベツやわかめを入れて新たな味噌汁を作っていました。
母が、おやつとして炊いた胚芽米ご飯を食べまくる～最後はかつおぶし、海苔、めんつゆのねこまんま
おやつとして炊いた胚芽米。仕事から帰ってきた母が食べまくって、炊飯器が空っぽになってしまいました。
母の作るルウ多すぎカレー～ご飯がルウに埋もれている
母の作るカレー。野菜を多く摂るという目的のためにルウがご飯に対してすごく多いです。
力士の銀歯～銀歯じゃなくてプラチナ歯？
母が、力士の銀歯を見て、「力士はお金持ちそうだから銀じゃなくてプラチナ歯かも」なんて言い出しました。
母の言い間違い～石田衣良（いら）は「セラ」、ＴＨＥ ＡＬＦＥＥのギタリスト高見沢さんは「岩見沢」
母はたまに「一文字だけ違う」感じの言い間違いをします。話が通じるまでに時間がかかります。
母の昼食は「枝豆弁当」～ゆでた枝豆オンリー
母は、職場に昼食を持参しています。そしてその内容がすごい。「ゆでた枝豆」だけを持っていったりするのです。名付けて「枝豆弁当」。
母が作ってくれた、一汁五菜の野菜たっぷりすぎ定食
母が作ってくれる料理はとにかく野菜が多い。「野菜をたくさん食べなきゃ便秘になっちゃう」が母の口癖です。
運営者紹介
「健康探究ブログ」運営者のです。
食べたものレビュー（基本的に無添加・自然派系）・買ったものレビューが中心。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
サイト開設13周年（記念記事はこちら）を迎えました。
北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
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