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アイシャドウを塗る幅の目安は「目の縦幅とまぶたの縦幅が１：１」
メイクを始めてもうだいぶ経ちますが、いまだに、「自分の目に適したアイシャドウの塗り幅」がわかりません。そんなとき、わかりやすい情報を発見。
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携帯ゲーム「ヴォスペルの神依使い」に大熱中
何年か前に携帯サイトでダウンロードしたまま手つかずだった「ヴォスペルの神依使い」というゲーム。なにげなくやってみたら、これが面白くて大熱中！
ヘッドホン「パイオニアSE-A611TV」はコスパ抜群。手元音量調整機能が便利。軽くて長時間装着でも疲れない。
二年間使っていたパソコン用ヘッドホンがだんだん壊れていって、ついに左からしか音が聞こえなくなり、ついに買い換えました。安いのに音質が良く、軽くて長時間装着しても疲れにくく、お気に入り！
市販のたこ焼きを少しでも健康的に食べる工夫～添付のものではなく有精卵マヨネーズを使う
母が珍しくスーパーで買ってきてくれたたこ焼き。あまり体には良くないです。そこで、少しでも体への害を減らすために私がやっていることは……。
母が買ってきてくれた「開きピン助」（ポンタラ）が美味しい【北海道産スケソウダラ使用】
母が、私の好物であるポンタラ（助宗鱈を開いて干して味付けした珍味）を買ってきてくれました。久々のポンタラです。乾燥しすぎておらず、しょっぱすぎなくて美味しい！
橋本不二子さんのカレンダーを購入！～綺麗な花の絵～
2014年の壁掛けカレンダーを購入しました！ 気に入って四年目のリピートになる、橋本不二子さんのカレンダーです。とってもエレガントで素敵！
【寒さ対策】モンベルの軽量ダウンジャケットで室内防寒対策
モンベルのダウンパンツがとても快適だったのに味をしめ、モンベルのダウンジャケットも買ってしまいました！ 軽く、暖かく、格好いい！
PCのブルーライトカット対策を検討したが、古いPCのためLED不使用で、現状では対策不要だった
目に有害とされる光線「ブルーライト」。PCディスプレイのバックライトにLEDが使われていると特に多量に発生しているとのことなのですが、私のPC（2010年購入のVAIO）にLEDは使われていませんでした。
「八つ橋ラスク」は無添加でサクサク美味しい
生八つ橋で有名な「おたべ」が出している「八つ橋ラスク」を食べてみました。バターの風味たっぷりで、シナモンシュガートーストの美味しさ。
いちごポッキー箱裏の着せ替え人形に挑戦
グリコ「いちごポッキー」の箱の裏に、切り取って遊べる着せ替え人形がついていました。実際に切り取ってみようとしたら、これが案外難しい！
苺風味のチョコ菓子が食べたくていちごポッキーを母にリクエストした結果、予想外にたくさん苺チョコ菓子を買ってきてくれた
六花亭のストロベリーチョコを食べ終えてしまった私。何か苺味のチョコが食べたくて、とりあえず苺ポッキーを母にリクエストしたところ、予想外に沢山の種類を買ってきてくれました。
街路樹のナナカマドが真っ赤に紅葉！ 厳冬期の雪帽子ナナカマドも。in旭川
街路樹のななかまどがついに実も葉も真っ赤に色づきました！ 一年のうちでも最も鮮やかに染まったななかまどの姿をご覧ください。2月、雪帽子のななかまども掲載。
デパート（西武百貨店）で買った座布団がネットで安く売られていた
デパートで買った座布団。帰ってきてからネットで調べたら、送料を入れても千円くらい安く売られていました……。まあいいんですけど。
六花亭の新商品「この道はいつか来た道」が美味しい
六花亭から2013年4月に発売された「この道はいつか来た道」を食べてみました。合成着色料不使用なのが素晴らしい！ そして、とても美味しい。
六花亭のストロベリーチョコは苺感たっぷりで甘酸っぱくて美味しい！
六花亭の「ストロベリーチョコ」を初めて買ってみました。乾燥苺をチョコでコーティングしたものなのですが、苺感がたっぷりで想像以上に美味しかったです！ リピート決定！
東川町「フレップ」の無添加メロンパンが美味しい
北海道東川町の道の駅で買った無添加のメロンパン。食べてみたらとても美味しい！ よく調べると、東川町に実店舗を持つパン屋さんが作ったものらしい。近々行きたい！
宅配便の段ボールがつぶれていたけれど、中身はセーフだった理由
宅配便で届いた荷物の段ボールが少しつぶれていて、配達員さんに謝られました。でも私には、「中身は大丈夫」という確信がありました。その理由は……？
豆を挽いている途中でコーヒーミルが壊れた
コーヒーを淹れようと豆を挽いている最中に急にミル（カリタクラシックミル）のハンドルが回らなくなりました。そこで登場させたのはカリタのドームミル！
体に悪くないスナック菓子（純国産チップス）と炭酸飲料（ノンアルウメッシュ）
体に良くないものを食べたいときでも、「なるべく体に良いものを食べよう」という心がけだけは忘れずにいたい。そんな私が最近食べた「体にあまり悪くないジャンクフード」がこちら。
ホームベーカリーから太鼓の音～タンタンツン、タンタンツクツクツン
ホームベーカリーでパンを焼こうと材料をセットしスイッチオン。やがて母が「どこからか太鼓の音がする！」と騒ぎ始めました。
旭川の回転寿司屋「北々亭」で人生初あわび体験
初めて行った回転寿司屋「北々亭」。メニューには「活えぞあわび」の文字が……。回転寿司屋であわびが置いてあるなんて初めて。食べてみた～い！
ハーゲンダッツパンプキンを衝動買い～かぼちゃ好きのサガ～
かぼちゃ好きの私。コンビニで「ハーゲンダッツパンプキン」なる期間限定商品を見つけ、興味を抑えきれず、つい衝動買いしてしまいました。とてもクリーミーで濃厚！
北海道の店だと思ったら茨城の店だった（同名のフランス料理店）
今年の初めに地元（北海道旭川市）にオープンしたフランス料理屋。その店の名前で検索をかけてヒットしたサイトを見ながら、何を注文するかなど決めたのに、店の所在地情報を見たら……。
トマトと似ているビニールポリバルーン
大きなトマトを見るたびに「似ているなあ」と思う物。それはビニールポリバルーン。特に、後ろの閉じ目なんかそっくりです。
やなせたかしさんを偲ぶ～アンパンマンマーチの歌詞を胸に刻み、悔いのない人生を歩みたい
母と訪れた喫茶店。先日亡くなったやなせたかしさんの話になりましたが、母は、哲学的な歌詞が印象的な「アンパンマンのマーチ」を知らないといいます。そこで……。
ディズニーアニメ「アラジン」を見て、アラジンのテレカを持っていることを思い出す
ディズニーアニメ「アラジン」の主題歌「A Whole New World」部分の動画を見ていたら、出てきたシーンに見覚えが。この絵のテレホンカード……確かうちにある！
アシックスGIROのパンプスが本当に歩きやすくて感激！
わざわざ札幌まで出向いて買った、アシックスGIROのパンプス。これが、本当に、嘘のように歩きやすいのです。足指も痛くならないし、パンプスというものの概念が自分の中でひっくり返りました。
好きな英単語は何？～pursue（追い求める）、fantastic（素晴らしい）、free「自由な」…答えににじむそれぞれの個性
「外国人に聞いてみました！あなたの好きな日本語は何ですか？ 」という動画を見て、私が英語で好きなのは何という言葉なのか考えてみました。
クロネコメンバーズのポイント交換で「立山の天然水」をもらう～旅行券にも応募したら外れて残念賞ゲット
ヤマト運輸のクロネコポイントキャンペーン。ポイントがけっこう溜まったので、プレゼントと交換することに。抽選で月１０名に当たる旅行券か、必ずもらえる天然水か？
熊野の立派な本榊を取り寄せてみた【和歌山県：松林農園】
自宅神棚に供える本榊はいつも通販で購入しています。今回、「熊野山麓で自然採取」の送料込みお試し本榊を取り寄せてみました。値段の分、立派です！
雪虫が飛んだ翌日、初雪が降った～有機栽培りんごシーズンの到来
昨日、雪虫が飛んでいるのを見ました。「雪虫が飛ぶと雪が降る」と言われていて、もうじき初雪かなと思っていたら、今日、本当に雪が降りました！ 寒いぜ！
雪虫が飛んでいた～もうすぐ雪が降るしるし（雪虫写真あり）
今日、雪虫を見ました！ 「雪虫が飛ぶと初雪が降る」と言われています。もうすぐ雪が降るかもしれません！ どうりで寒いわけだ！
キャベツを山盛り食べられる「キャベツだけ炒め」がブーム
キャベツだけの野菜炒め「キャベツだけ炒め」を最近よく食べています。簡単で美味しい！ レシピつき。
安全地帯の玉置浩二さんが歌う「サザエさんの歌」
今日youtubeで「あなたへのおすすめ」として示された動画。「玉置浩二（安全地帯）～サザエさんの歌」……（笑）。
ナナカマドとカラマツの紅葉in中富良野～10月、待ったなしで秋到来
北海道旭川近郊は、もうすっかり秋です。夏、短かったな～。これから冬に向けて、心身ともに準備していきたいと思います！ 富良野森林公園の紅葉写真掲載。
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運営者紹介
「健康探究ブログ」運営者のです。
食べたものレビュー（基本的に無添加・自然派系）・買ったものレビューが中心。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
サイト開設13周年（記念記事はこちら）を迎えました。
北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
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マクロビオティック羅針盤…マクロビオティックの理論・レシピ
玄米・ごぼう汁基本食健康法…マクロビオティック卒業後に確立したオリジナル健康法
大相撲春夏秋冬…遠藤関の取り組みを中心に応援
自宅浪人の夜明け…自宅浪人を成功させるためのヒント集
金沢・福井旅行記…平泉寺白山神社参拝を中心にした旅行記
伊勢神宮 御垣内特別参拝の旅…伊勢神宮参拝を中心に、ホテル、グルメ紹介
北の極上グルメ…道北の禁煙レストランレビュー
アニメときどき映画…進撃の巨人、鬼滅の刃等のレビュー