（旧Twitter）で更新情報をお知らせしています。
プリンター故障で十年ぶりに買い換え（Canon TS6130）～ハイテク化が進んでいる
夏に故障寸前まで行ったプリンターが、完全に壊れてしまいました（セピア色に印刷される）。慌てて買ったのはCanonのTS6130。軽量・コンパクト・ハイテク化していました。
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「ぶら下がり健康器」に一日10秒ぶら下がって姿勢（猫背）が良くなり、懸垂でストレートネック（スマホ首）改善
握力向上の目的で「ぶら下がり健康器」を購入して毎日10秒ぶら下がっていたら、背筋が強化され姿勢が良くなりました。懸垂も取り入れたところ、ストレートネックも改善！
【サイト開設9周年】手羽元バーベキューチキンを作ってみた～にんにくと生姜のきいたこってりタレが濃厚美味い【レシピ】
サイト開設9周年記念のご馳走は、オムライスと、前から一度食べてみたかった「手羽元バーベキューチキン」です！ ケチャップとソースがベースの濃厚タレがチキンによく合う！
【寒さ対策】【部分的床暖】ホットマットで足の裏を温めたら室温12℃でも体ポカポカ
今まで使ってきた「デスクヒーター」「電気膝掛け」に加え、足の裏から温めるべく「ホットマット」を購入しました。これがかなり効く！
柿の食べ過ぎでひどい便秘～渋み成分「タンニン」が腸の動きを弱めていた
柿を箱買いして、毎日大きなものを一個食べていたら便秘になりました。調べたところ、柿の「タンニン」に原因があったようです。
「オーサワのこだわりおでん」は国産原料使用、砂糖不使用、無添加で美味しい～常温で長期保存可能【災害備蓄に】
オーサワジャパンの「こだわりおでん」。植物性原料のみで作られ、無添加。砂糖不使用。五種の具が入っていて美味しいです。満足感があります。
ムソー「平飼い鶏の有精卵タルタルソース」は、国産ピクルス使用でアジフライによく合う美味しさ【無添加】
アジフライにタルタルソースをつけて食べたくて、無添加のものを発見したのでお取り寄せ。アジフライはもちろん、サンマフライ、鮭フライにも合う。イメージ通りの味で大満足！
ヘッドホンのイヤーパッドがボロボロで交換用イヤーパッド購入～新品のように生まれ変わった
二年近く使っているヘッドホンのイヤーパッドがボロボロになってしまったので、交換用イヤーパッドというものを初購入してみました。厚手でしっかりしていて立派！ ヘッドホンが新品のようになった！
【線香】天然香料100％「銘香高野霊香」は、重厚感ある豪華な香り～普段使いの線香として理想に近い【高野山大師堂】
高野山の金剛峯寺でも使われている「銘香高野霊香」という線香を買ってみました。合成香料不使用なのに豪華な良い香りで、価格も高すぎず、なかなか気に入りました！
母のノートPCのLANケーブルが断線！～「ツメの折れないLANケーブル」購入（iBUFFALO製）【母のｲﾝﾀｰﾈｯﾄ8】
母のノートPCにつないでいたLANケーブルが断線し、ネットにつながらなくなりました。そこで購入したのが「ツメの折れないLANケーブル」という商品！
「サンマの甘酢焼き」を作ってみた～サンマの三枚おろしに初挑戦【レシピ】
NHKきょうの料理で紹介された「サンマの甘酢焼き」を作ってみました。サンマの三枚おろしにも初挑戦！ こってりした甘酢がサンマにからんでご飯が進みすぎる味！
乳酸菌入り歯磨き「デントラクト」は無添加で安心して使える～自然海塩「海の精」使用
四年前から乳酸菌入り歯磨き「アバンビーズ」を使ってきたのですが、入っている添加物のことがずっと気になっていました。そんなとき、無添加の乳酸菌歯磨きを発見！ 成分の安全度が本当にすごい。
目の健康を最重視してPCディスプレイを選ぶ～EIZO FlexScanは、ブルーライト、ちらつきカット機能つき
液晶分離パソコンを購入したためディスプレイ（モニター）を買う必要が生じ、目に優しいことを最重視して選んだ結果、EIZOのFlexScan EV2455に決まりました。長時間見つめても目が疲れません！
新規購入した富士通デスクトップPCをついに稼働させた～サクサク動いて作業効率アップ
二ヶ月前に購入した富士通PC。旧PCがまだ使えるので移行に躊躇していましたが、ついに腰を上げてセットアップ！ 性能をアップさせたので速度が出て、サクサク作業できるようになりました。
販売終了の明治「大人の贅沢カール」、「熟旨炙りカレー味」を駆け込みで買ってみた～お酒のつまみに合う濃厚カレー味
2017年8月生産分をもって全国的に販売終了となる「大人の贅沢カール」。まだ食べていなかった「熟旨炙りカレー味」を、売り切れ寸前の駆け込みでゲットしました。お酒のつまみ的な、濃厚カレー味です！
桃の皮をうまく剥きたい～湯むきしたらツルッと剥けて感激【桃の綺麗な剥き方】
せっかく良い桃を買ったのに、皮がうまく剥けない。桃ってそんなもんだと諦めていたのですが、料理番組で桃を湯むきしているのを目撃。桃って湯むきできるの？ 早速試してみたらうまく剥けた！
品切れ状態だった明治カール「うすあじ」が棚に戻ってきたので生まれて初めて買ってみた～柔らかく食べやすい
2017年8月生産分で東日本での販売が終了されると報じられてからずっと品切れ状態だったカール。先日、「うすあじ」だけ商品棚に復活していたので、最後に味わっておきたいと思い、初購入。
美味しいとうもろこしのゆで方～塩分濃度3％の沸騰したお湯でゆで、ゆであがったらすぐポリ袋に入れる
鮮度が良く無農薬のとうもろこしが食べたいという母のリクエストで、富良野から産直とうもろこしを取り寄せました。とうもろこしの美味しいゆで方とともにご紹介します。甘くてみずみずしい！
富士通のデスクトップPC（FMV）を購入～三年保証が無料。お役立ちソフトも良い（ATOK、筆ぐるめ）
もうすぐ使用8年目に入るソニーのVAIO。ある夜、画面が急にチカチカと明滅して、「すわ、故障か？」とびっくり。急いで新PC（富士通FMV）を購入しました。
プリンターの黒だけ印刷できない！ ヘッド洗浄してもダメ～写真用紙設定にすることで解決
二ヶ月前、突然、プリンターで黒だけ印刷できなくなってしまいました。ヘッドクリーニング、水洗浄をしてもダメ。諦めかけたのですが、普通紙ではなく「写真用紙」設定にして印刷することで黒が復活！
パソコン回りを片付けるために木製棚の二台目を購入～プリンターを置くのにピッタリ【ウッドシェルフ2】
昨年、サンワサプライの木製棚を購入して良かったので、和室のパソコン回りを片付けるべく二台目を購入しました。プリンターの他、コピー用紙やノートが片付いてスッキリ。収納力大幅アップで嬉しいです。
旬の生スルメイカを生姜醤油炒めにして食べる【レシピ】
スーパーの魚コーナーに、夏になってから生のスルメイカが並ぶようになりました。調べると、スルメイカの旬は夏。旬のうちに食べたいと思い、買って、生姜醤油炒めにしました。プリプリ美味しい！
永谷園「遠藤関 化粧廻しバスタオルプレゼントキャンペーン」に当選！～三回目の挑戦にして
永谷園の「遠藤関 化粧廻しバスタオルプレゼントキャンペーン」に応募していたのが当選しました。三度目の挑戦にして初当選です。うちに大相撲が来てくれたようで嬉しい！
むそう商事「オーガニックアイス珈琲」は酸味と苦みのバランスが良い～微糖は有機アガベシロップ入り
前から気になっていた、むそう商事の「オーガニックアイス珈琲」を飲んでみました。無糖と微糖があり、香り高く酸味と苦みのバランスが良くて美味しいです。微糖の糖分はアガベシロップというのも健康的。
国産大豆のおからを使った「木頭村ショコラケーキ」を取り寄せてみた～しっとり甘さ控えめ、オーガニックチョコの味わい
徳島県の「木頭」という柚子生産地で作られた無添加のおからチョコケーキを取り寄せてみました。しっとり美味しく、ガトーショコラのようで、おからケーキとは思えない！
Tシャツブラの締め付けで頭痛発生～体調のためにはノンワイヤーブラが最善
私はいつもノンワイヤーブラをつけているのですが、運転免許の更新に行った際、写真撮影でブラの肩ひもが写らないようにTシャツブラをつけていったのです。アンダーがすごくきつく感じ、帰宅後に頭痛発生（泣）。
「明治オーガニック牛乳」＋「R1」でヨーグルト作り～乳脂肪分が無脂肪牛乳の35倍で生クリームのように濃厚【ﾖｰｸﾞﾙﾃｨｱ4】
ヨーグルト作り用にいつも買っている無脂肪牛乳が希望本数分入手できず、明治オーガニック牛乳を購入しました。かなり濃厚なヨーグルトができあがりました。
無脂肪牛乳でR1ヨーグルトを作るときは「43℃9時間」がちょうど良い酸味に仕上がる【ﾖｰｸﾞﾙﾃｨｱ3】
無脂肪牛乳＋R1ヨーグルトで「43℃11時間」設定にてヨーグルトを作ったところ酸っぱすぎました。そこで、ちょうど良い味を探って実験したところ、「43℃9時間」が一番好みだと判明。
【足の痛くならないパンプス】ワコール「サクセスウォーク」は母の足に合う～足指付け根ゆったり設計
以前、母にアシックス「GIRO」のパンプスを買ったのですが、それが合わなくなって、最終的にワコール「サクセスウォーク」のパンプスに落ち着きました。でも私の足には「GIRO」の方が合っているんですよね。
ヨーグルトメーカー（TANICAヨーグルティアS）購入！～無脂肪牛乳＋明治R1ヨーグルトで初・自家製ヨーグルトを作る～【ﾖｰｸﾞﾙﾃｨｱ2】
ヨーグルトメーカー（TANICAのヨーグルティアS）を購入しました。早速、「無脂肪牛乳」と「R1」でヨーグルト作りに挑戦。結果、酸っぱめではありますが、美味しいヨーグルトができました。
【2017】「酉（とり）年」のお年玉切手シートが可愛い～外国の絵本のようなデザイン。花柄カットワークがオシャレ
2017年のお年玉切手シートが当たったので引き替えてきたのですが、今年は今までの伝統的な柄ではなく、雰囲気が一新！ とても今風でオシャレなデザインになっていて可愛かったです。
圧力鍋（アサヒ軽金属）を再び焦がした～鍋フタパッキングの劣化が原因でパッキング交換
昨年の一月に圧力鍋の底を盛大に焦がしてから一年半。再び焦がしてしまいました。鍋フタパッキンの劣化が原因です。もう限界なので、新品のパッキンを取り寄せて交換しました。
ヨーグルトメーカー購入を決意～容器型or牛乳パックセット型？ それぞれのメリットデメリット【ﾖｰｸﾞﾙﾃｨｱ1】
明治R１ヨーグルトを量産してお得に食べるため、ヨーグルトメーカーを買うことにしました。牛乳パック型か容器型か迷いましたが、結局、容器型の「ヨーグルティアS」を購入することに。
グンゼのオーガニックコットンタンクトップを購入～安心の日本製。やわらかな肌触りで汗をよく吸い取ってくれる
背中の湿疹対策に着ていたオーガニックコットンのインナーが古くなったので、買い替えることにしました。選んだのはグンゼのオーガニックコットンタンクトップ。しなやかなフィット感が良いです。
甘すぎ「手作り甘夏マーマレード」に甘夏の皮と実を新たに一個分加えて甘さを軽減させることに成功【甘夏3】
手作り甘夏ジャム（マーマレード）の甘みが強いので、新たに甘夏一個分の皮と実を足して甘さを薄めてみました。これが大成功で、美味しいジャムになりました！
運営者紹介
「健康探究ブログ」運営者のです。
食べたものレビュー（基本的に無添加・自然派系）・買ったものレビューが中心。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
サイト開設13周年（記念記事はこちら）を迎えました。
北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
管理人のプロフィール詳細
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マクロビオティック羅針盤…マクロビオティックの理論・レシピ
玄米・ごぼう汁基本食健康法…マクロビオティック卒業後に確立したオリジナル健康法
大相撲春夏秋冬…遠藤関の取り組みを中心に応援
自宅浪人の夜明け…自宅浪人を成功させるためのヒント集
金沢・福井旅行記…平泉寺白山神社参拝を中心にした旅行記
伊勢神宮 御垣内特別参拝の旅…伊勢神宮参拝を中心に、ホテル、グルメ紹介
北の極上グルメ…道北の禁煙レストランレビュー
アニメときどき映画…進撃の巨人、鬼滅の刃等のレビュー