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湯かき棒を買って「冬の風呂が追い炊きするとお湯の下が冷たい」問題解決
真冬、前日張った風呂のお湯が翌日にはかなりの冷水になってしまい、追い炊き完了しても下が冷たいままなのがストレスでした。そこで湯かき棒を購入。追い炊き後すぐにかき混ぜ、しばらくしてから入ることで問題解決！
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【寒さ対策】パナソニックの足元暖房機「デスクヒーター」が急に故障して追加注文～無くして改めて知るその暖かさ
丸五年使っていたデスクヒーター（机の下に設置する足元暖房機）が唐突に故障しました。このデスクヒーター、なくなってみると足元が本当に寒くて辛い！ 日頃、どれだけ足元の暖めに貢献してくれているか改めて感じました。
【焼き芋】「黒ホイル」で石焼き芋屋のようなトロトロ焼き芋を作る方法【オーブン&オーブントースター】
芋好きの母が見つけてきた謎のアイテム「黒ホイル」。これに包んで焼くと美味しい焼き芋ができるというので「紅はるか」で試してみたら、本当に本格的な焼き芋ができてびっくり感動。すごく甘くてやわらかねっとりです。
【焼き芋】「安納もみじの焼き芋」は真空パック入りで手軽に食べられるのが良い
「安納もみじ」という種子島産さつまいもの真空パック焼き芋を取り寄せてみました。スプーンですくえる軟らかさにびっくり。そして甘い。常温保存できて、パックから出してすぐ食べられる手軽さが良いです。
固すぎたラム肉を自家製ジンギスカンのタレに漬け込んだらすごく軟らかくなって感激【タレレシピ】
サイト開設八周年記念で取り寄せた道産ラム肉。焼いて食べたら固すぎました。玉ねぎとりんごにタンパク質分解酵素パワーがあると聞き、それらの入った自家製タレに漬け込んだところ、驚きの軟らかさ&美味しさに！
北海道産のラム肉を取り寄せてジンギスカン～旨味最高だが歯ごたえがあった【サイト開設8周年】
サイト開設8周年記念に、北海道士別市産のラム（仔羊の肉）を取り寄せてジンギスカンにしてみました。旨味があって美味しかったのですが歯ごたえが思ったよりありました。タレに漬け込むと軟らかくなるらしいので再挑戦決定。
水仕事時の袖口の水濡れを防ぐ「袖口カバー」がすごく良い～ゴム手袋の上からも簡単装着
毎冬、着ぶくれて腕が太くなり、ゴム手袋が袖口につかえることに困っていました。そこで防水の「袖口カバー」なるものを買ってみたところ、食器洗いしても袖が濡れず、すごく良い！ ストレスフリーになりました！
ワカサギの唐揚げを初めて作ってみたら塩をかけすぎてしょっぱすぎ
スーパーの魚コーナーでワカサギを見つけ、前からワカサギの唐揚げに興味があったので購入。作ってみたら、塩の振りすぎでしょっぱい仕上がりになってしまって惜しかったのですが、美味しかった！ 次回は減塩で！
「北海道産・天然の本生マグロ」をスーパーで発見～念願の鉄火丼を作る
鉄火丼が食べたくて、「国産・天然・本生マグロ」をスーパーに行くたび探したのですがまったく売られず。マグロは北海道の得意分野ではないからと思って諦め、ネット注文をしようとしていた矢先、スーパーでお目当てのマグロを発見！
竹嶋有機農園のりんごが9月から売られていることを初めて知った～早速「サンつがる」を取り寄せてみた
毎年10月下旬頃から購入開始していた竹嶋さんの自然農法りんご。シーズンまであと一ヶ月だなと思っていたのですが、調べてみたら、早生品種がなんと9月から売られていました！ 早速取り寄せました！
暑さ対策で窓にアルミシート（エコスクリーン）を貼ったら少し涼しくなった
南向きの大きな窓ガラスに直射日光が当たる寝室。夏場、起きる頃には「その日の最高気温＋2℃」の室温になっています。暑くて寝苦しいので、日差しカット目的のアルミシートをつけてみました。結果、少しは効果あり。
富士フイルムのデジタルカメラXQ2を購入～パノラマ撮影機能が嬉しい。暗い室内でも明るく撮れてマクロに強い
新規サブデジカメとして富士フイルムのXQ2を購入しました！ 軽量コンパクトサイズながら、機能盛りだくさんで綺麗な写真が撮れます。一番重視したのはパノラマ撮影機能。広大な風景を横長に撮れて感激！
新サイト「北の極上グルメ」開設～北海道旭川・富良野・美瑛の禁煙レストラン紹介
北海道「旭川・富良野・美瑛」地区の全席禁煙レストランを紹介したサイト「北の極上グルメ」を開設しました！ 実際に行って食べた際のレビューを写真たっぷりでお伝えしています。参考にしていただければ幸いです！
Canonのサブデジカメ（PowerShot S2 IS）、液晶が真っ暗で何も写らず故障～新規購入を検討
10年前に購入したキャノンのデジカメ。サブ機として使ってきたのですが、今日、電源を入れたら液晶画面が真っ暗で何も写らない！ 修理に出すと1万円ほどかかりそうなので、新規購入を検討し始めました。
【マスタード2】ナイキフーズ有機粒マスタードは「からし種子」たっぷりでツーンと辛い
先日「ドゥルイオーガニック粒マスタード」が美味しかったので、今回、有機粒マスタード第二弾として「ナイキフーズオーガニック粒マスタード」を食べてみました。からし種子がたっぷりでツーンとからしらしく、塩味もしっかりしています。
amazonプライム会員なら2000円未満の買い物でも送料無料。プライム会員専用商品も増えてきた。入会するか否か？
amazonで買い物したときの送料が、今まで無料だったのが2000円未満の買い物だと350円かかるようになると知りました。ただし年会費3900円のamazonプライム会員になれば2000円未満の買い物でも無料とのこと。入会するか否か検討してみました。
キッチンタイマー（SATOデカタイマー）の電池が突然切れる～体温計の電池交換のために一昨年買ったボタン電池が使えた
三年前に購入して頻繁に使ってきたキッチンタイマーの電池が突然切れました。ボタン電池が必要で、しかし、うちにあるボタン電池は二年前に購入した体温計用のものが一つだけ。これがタイマーに適合するかわからなかったのですが、偶然適合！
デジカメで、ビンの原材料ラベルの文字を端までくっきり写す方法～25cmほど離して撮って、あとで写真拡大
ビンに貼られて湾曲した原材料ラベルの文字。いつも8cmほどの近距離まで寄って撮影していて、文字の端がぼけ気味になってしまっていたのですが、試しに25ｃｍほど離れて撮って文字部分を拡大してみたらいつもよりくっきり読みやすい！ 発見です。
【マスタード1】ドゥルイのオーガニック粒マスタードが美味しくてびっくり～原材料は有機酢、有機からし種、塩のみ
ソーセージにつけて食べるために、初めて有機JAS認定の無添加粒マスタードを取り寄せてみました。原材料がシンプルすぎてどんな味か心配だったのですが、食べてみたらとってもスッキリした良い味。美味しかったです！
賞味期限切れのジャム（未開封）を食べてみたら、全然大丈夫だった
パン屋さんでおまけにもらったパンを食べるのにジャムを塗ろうと思ったのですが、棚から発見されたのは未開封とはいえ二年前に買ったジャム。賞味期限は二週間前に切れていましたが、二週間なら…いける！？
ハーゲンダッツの期間限定クリスピーサンド「タヒチバニラ」はバニラアイス部分が甘すぎず食べやすい
ハーゲンダッツの「タヒチバニラ」を食べてみました。極めて珍しい品種であるタヒチバニラを使ったというアイスの香りがカスタードコーティングの味わいに負けていたので、次があるなら、カスタードを全部剥がして食べてみたいです。
サンドイッチ用のパンを道産小麦（ゆめちから）100%使用のパン屋で購入～プリプリで美味しい
サンドイッチを作るためにパンを焼こうかと思ったのですが、パンの材料を買っても賞味期限までに使い切れなさそうだったので市内のパン屋で食パンを調達しました。道産小麦ゆめちから100％の食パン、プリプリで美味しかったです。
精華堂の高級線香「銘香五筆」、買ったばかりだと匂いが強すぎて車の芳香剤っぽかったのが、12日置いたら良い香りに変化
普段使いもできる高級線香の候補として買った「銘香五筆」。購入したばかりのときは香りが強すぎて、これは使えないと思い放置。しかし12日後に再チャレンジしてみたら、匂いが弱まり、香木に近い良い香りに変化していました。これなら使える！
パンを作ろうと思い立ったが材料（強力粉、油）が軒並み賞味期限切れ～パン作りの間が空きすぎた
急にサンドイッチが食べたくなって、食パンを久々にホームベーカリーで焼こうと思ったのですが、家にある材料をチェックしたら賞味期限が切れていて使えない！ パンって、作ろうと思ってすぐ作れるものではないですね。
セブンイレブン「こだわりソースのコロッケパン」、パンの小麦粉が道産100％でびっくり～「麦チェン！ 北海道」シールから判明
セブンイレブンで買ったコロッケパンに「麦チェン！ 北海道」というシールが貼られていました。このシールは、道産小麦100％使用の商品にしか貼れないもので、念のため製造会社に問い合わせてみたら本当に道産小麦100％でした！ すごい！
セブンイレブンの「ホットカフェラテ」が意外と本格的で美味しい～初・セブンカフェ利用
セブンイレブンで夜食に惣菜パンを買ったら、セブンイレブンのホットカフェラテを試飲させてもらえることに。初・セブンカフェ利用でコーヒーマシン操作に戸惑いながら、ホットカフェラテゲット。意外と本格的な味わいにびっくり&満足。
届いたウッドシェルフ（木製棚）を組み立てて和室に設置～奥行き40cmだから大きい物も置けるのが良い【ウッドシェルフ1】
和室用に注文したウッドシェルフが届いたので組み立ててみました。しっかりとした棚が完成して大満足。デザインも和室に合っています。奥行きも40cmあるから、大きなものでもゆとりを持って置けます。これで和室を片付けられる！
【線香】大発の「福運白檀」を買ってみた～華やかな香り、かつ、経済的な線香を求めて。自然な甘い香りが好印象
ご先祖様供養に使う線香で、普段使いしているのは「くすの木せんこう」なのですが、これより香りが華やかで、かつ、特別な日用の「風韻沈香」よりは経済的な線香が欲しくて、「福運白檀」という線香を買ってみたのですが…。
国産もち米使用の喜八堂「品川巻」（海苔巻きあられ）を久しぶりにリピート購入～醤油のキリッとした旨さ
せんべい好きの母が、一年半以上に取り寄せたせんべいの味が忘れられないというので、久しぶりに取り寄せました。砂糖やみりんの入らない、醤油のキリッとした美味しさが良いです。
ちらし寿司を作るとき、寿司飯の底までまんべんなく具を混ぜる方法
ちらし寿司を作るとき、寿司飯に具材をのせて混ぜるのですが、いつもどうしても具が混ざっていない部分が残ってしまっていました。しかしこれを解決する方法を発見！ 寿司飯に、容器の底が見えるくらいの穴を空け、そこに具を詰めて混ぜるのです。
和菓子「菓音」（かのん）の個包装に使われている和紙でミニ折り鶴を折ってみた
甘さ控えめあんこが美味しい「菓音」の個包装に使われている和紙。張りがあって立派なので折り紙ができそうだなと思い、折り鶴を折ってみたらうまくできました。翁屋の和菓子は個包装が凝っていて色々遊べるので面白い。
水分不足でパサパサのぬか床～ナスのぬか漬けを絞って、エキスをぬか床に与える【ぬか漬け18】
水分不足のぬか床に水気を足すため、三日漬けたナスを絞って、出てきたエキスを与えました。ナスは有機栽培のものが売られていなかったので、ホタテ貝殻パウダー水溶液で農薬除去してから漬けました。
【最中（もなか）】翁屋の「きぬの夕月」は、皮サックサクで粒あんぎっしり～さすが「おとりよせネット和菓子部門第一位」
おとりよせネット和菓子部門で第一位を獲得したこともあるという「翁屋」の看板商品、「きぬの夕月」というもなかを食べてみました。丹波大納言小豆の美味しい粒あんがぎっしり！
翁屋のあんこ菓子「菓音」～小豆たっぷり粒あんで餅と栗を包む【北海道産の有機栽培小豆】
自然派和菓子店「扇屋」のあんこ菓子「菓音」（カノン）は、豆の味が生きた粒あんに、大粒栗と餅が包まれた逸品。薄い甘さのあんこが水ようかんのようでとても食べやすい。
国産の一味唐辛子（袋入り）をビンに詰め替える～スッキリとした辛さで美味しい
ビン入り一味唐辛子を使い切ったので、詰め替え用を購入しました。国産三鷹唐辛子を100％使用の商品で、キリッとくせのない辛さが美味しいです。
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「健康探究ブログ」運営者のです。
食べたものレビュー（基本的に無添加・自然派系）・買ったものレビューが中心。
読んで下さった方に必ず何かしらのプラスがあるようにという志で記事を書いています。
サイト開設13周年（記念記事はこちら）を迎えました。
北海道旭川市在住。お茶の水女子大学卒業。
中学・高等学校教諭一種免許状（国語科）所持。
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玄米・ごぼう汁基本食健康法…マクロビオティック卒業後に確立したオリジナル健康法
大相撲春夏秋冬…遠藤関の取り組みを中心に応援
自宅浪人の夜明け…自宅浪人を成功させるためのヒント集
金沢・福井旅行記…平泉寺白山神社参拝を中心にした旅行記
伊勢神宮 御垣内特別参拝の旅…伊勢神宮参拝を中心に、ホテル、グルメ紹介
北の極上グルメ…道北の禁煙レストランレビュー
アニメときどき映画…進撃の巨人、鬼滅の刃等のレビュー